|
30.04.2018 Цена: 26 500 руб. Характеристики
Производитель
GAPONET Co., Ltd.
Страна производитель Южная Корея
Состояние Новое
Stretching (Стретчинг)!
Упражнения для мышц!
Упражнения на растяжку!
Массажный коврик Gapo!
Фитнес тренировки не только помогут сжечь лишний жир, но и улучшат формы. Подтянутые бедра и ягодицы, развитые грудные мышцы и хороший пресс – вот результат занятий Power Stretching mat. А так же нормализовать работу позвоночника.
Особенности аппарата Gapo Power Stretching mat:
- Тело и дыхание неразрывно связаны с разумом. Концентрация, контроль, осторожно выстроенные серии растяжек, сила, баланс приведут вас в состояние покоя и психоэмоционального равновесия.
- Благодаря растяжению мышц на аппарате Gapo mat по нашему организму, в органы поступает больше крови, они расслабляются и становятся эластичными.
- Суставы приобретают большую подвижность, в результате увеличивается гибкость.
- Расслабление во время работы на аппарате, глубокое дыхание благотворно влияет на головной мозг, особенно после напряженного дня.
- Чередование нагрузки и расслабления делает упражнения (стретчинг) идеальным комплексом занятий.
- Развить гибкость, чувство баланса, увеличить силу мышц и добиться красивого рельефа тела поможет power stretching mat.
- Эта фитнес-программа упражнений на Gapo mat включила в себя элементы древних практик и современные методики и разработки.
- В ее основу легли йога, пилатес и стретч, а потому тренировка-процедура на первый взгляд может показаться обычными движениями.
- Изначально Power Stretching mat использовали гимнасты и танцоры для развития гибкости. А профессиональным спортсменам упражнения помогали избавиться от мышечного напряжения после интенсивных тренировок. В фитнес-клубах, а теперь и дома, появилась возможность пользоваться Gapo mat относительно недавно, но уже успел получить популярность благодаря несложным упражнениям и хорошим результатам.
- Удобное, легкое управление, есть пульт дистанционного управления для большего комфорта. Двигатель с функцией защиты от скачков напряжения и перегрева, удобная ручка для передвижения и небольшой вес самого аппарата 1, 29 кг.
Чего можно достигнуть при помощи Power Stretching mat?
Желающие похудеть не будут разочарованы – тренировки не только помогут сжечь лишний жир, но и улучшат формы. Подтянутые бедра и ягодицы, развитые грудные мышцы и хороший пресс – вот, к таким результатом можно прийти на аппарате Gapo Power Stretching mat в последовательной 4-х программной работе аппарата.
Для тех, кто заботится о своем здоровье и долголетии, эта методика просто незаменима. Регулярно занимаясь, можно навсегда проститься с болью в спине, улучшить осанку, развить гибкость суставов и эластичность связок. Кроме того результатом тренировок станут улучшенный обмен веществ и укрепление нервной системы. А релаксация во время растяжки поможет избавиться от мышечного напряжения и благотворно скажется на общем психологическом и эмоциональном состоянии.
И начинающие, и опытные спортсмены получат возможность гармонично развивать свое тело. Gapo Power Stretching mat предназначен для тех, кто хочет получить сбалансировано развитую мускулатуру без излишней рельефности. Также занятия рекомендуются для восстановления после травм и их профилактики. Как правильно заниматься на Gapo Power Stretching mat ( Гапо Пауер Стретч мат)?
Чтобы занятия приносили только положительные эмоции и пользу для всего организма, очень важно тренироваться правильно. Силовая нагрузка всегда должна чередоваться с растяжкой. Только осторожное постепенное растягивание помогает снять мышечное напряжение, восстановить кровообращение в тканях и эластичность связок и мышц. Начните работу с минимального давления и увеличивайте его по мере необходимости. Аппарат имеет 8 уровней. Максимальное давление до 520 мм. Рт. Столба.
Power Stretching mat рассчитан не только на опытных спортсменов, находящихся в хорошей физической форме, но и для всех возрастных категорий и различной комплекции. Начинать занятия можно с 15, 30 минут в день.
Gapo Stretching mat может быть противопоказан при некоторых хронических заболеваниях, травмах позвоночника, в послеоперационный период. В любом случае до начала занятий необходимо проконсультироваться с врачом и если он порекомендует заниматься в щадящем режиме.
Основными задачами является:
- улучшение осанки
- улучшения обмена веществ организма
- профилактика заболеваний позвоночника
- предотвращение излишней рельефности мышц
- уменьшение подкожно-жирового слоя
- развитие эластичности связок и мышц
- улучшает форму бедер, ягодиц, мышц груди, спины, пресса
- повышает уровень силовой выносливости, подтягивает и поддерживает мышцы в тонусе
- растяжка снимает напряжения мышц и расслабляет, способствует общей релаксации, стабилизируется психоэмоциональный фон.
- Упражнение на растяжку
Специалисты советуют в конце сезона заниматься стретчингом – это поможет избавиться от мышечных болей, повысить гибкость суставов. Все это достигается благодаря тому, что упражнения выполняются медленно, каждая поза фиксируется на 1–30 секунд, пока не появится легкое напряжение в мышцах.
Контролируемое дыхание, концентрация, тщательно подобранная последовательность растяжек, сила, баланс - погрузят ваше тело в состояние покоя и равновесия.
Что мы знаем о позвоночнике?
Позвоночник отвечает за защиту спинных нервов, производства клеток крови и хранение полезных минералов (таких как калий, кальций, натрий … и т.д.), которые высвобождаются и транспортируются кровью по всему организму по мере необходимости.
Позвоночник также обеспечивает форму нашей спины и служит креплением для грудных и тазовых поясов и многих мышц. В организме человека важная функция позвоночника заключается в распределении массы тела при ходьбе и стоя.
Свою ловкость и силу тело получает от мышц, которые также крепятся к отросткам позвонков. Вся эта сложнейшая система делает наше тело подвижным, выносливым и маневренным.
Проблемы с позвоночником! Читайте статью про: Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника!
Комплектация «К омплект стандарт» : 26500 руб
- компрессор 1 шт,
- коврик - мат 1 шт.
- двухлинейный силиконовый воздуховод (шланг) 1шт,
- пульт дистанционного управления 1 шт,
- сухая батарея (ААА 1, 5 В) 2 шт,
- инструкция на русском языке отправляется клиенту после оплаты на e-mail (вашу электронную почту).
Комплектация «К омплект ПЛЮС» : 34500 руб.
- манжета для ног 2 шт,
Комплектация «К омплект ЛЮКС» : 44000 руб.
- манжета для руки 1 шт,
- манжета для талии (поясницы) 1 шт,
- двухлинейный силиконовый воздуховод (шланг) 1 шт,
- акупунктурные стельки в подарок в комплект ЛЮКС 2 шт,
|
